Patricia M. Günster - Psychologische Beratung
Zurück zur Leidenschaft -
Endlich ein erfüllteres Sexualleben
- Erektionsprobleme und vorzeitiger Samenerguss können das Sexualleben beeinträchtigen.
- Ob sexuelle Dysfunktionen oder Störung bei Einzelpersonen, Singles oder Paaren, oder eine ausgewachsene Midlife-Crisis, es gibt Lösungen.
- Frühzeitig offen und vertrauensvoll über Beziehungsprobleme zu sprechen, führt zu besseren Ergebnissen. Gehen wir es gemeinsam an!
Sexualberatung für Einzelpersonen/Singles oder Paare
Haben Sie genug von unbefriedigendem Sexleben und Erektionsproblemen? Sind Sie es leid, wegen vorzeitigem Samenerguss und dem Gefühl, Ihre Partnerin nicht befriedigen zu können, unglücklich zu sein?
Stellen Sie sich häufig Fragen wie diese:
- Wer bin ich als sexueller Mensch?
- Was sind meine erotischen Wünsche und Neigungen?
- Warum macht es mit meinem Partner/meiner Partnerin im Bett nicht mehr so viel Spaß wie früher?
- Was kann ich ändern, wenn ich mit meinem Liebesleben nicht zufrieden bin?
- Wie gehe ich z. B. mit Erektionsproblemen meines Partners bzw. mit Orgasmus Problemen meiner Partnerin um?
Diese Themen sind natürlich höchst persönlich und manchmal sogar peinlich für die Betroffenen. Das verstehe ich.
Fühlen Sie sich oft unsicher und zweifeln an Ihrer Fähigkeit, Ihre Partnerin zufriedenzustellen? Erektionsprobleme oder vorzeitiger Samenerguss, kann sowohl für Sie als auch für Ihre Partnerin frustrierend sein und Ihr Selbstbewusstsein erheblich beeinträchtigen. Das kann auch schlimme Folgen für viele andere Bereiche des Lebens haben.
Aber Sie sind nicht allein. Viele Männer haben damit zu kämpfen und suchen nach Lösungen und Unterstützung.
Es gibt kompetente Hilfe! Ich bringe eine jahrelange Erfahrung als psychologische Beraterin zu den Themen Sexualität, Beziehungsproblemen oder Midlife Crisis mit. Meine Klienten bestätigen mir immer wieder dankbar, dass ich eine ausgewiesene Expertin bin.
Ich biete Ihnen effektive Lösungen und Unterstützung, damit Sie wieder die Leidenschaft und das Vertrauen in Ihr Sexualleben zurückgewinnen können, dass Sie sich wünschen. Mit professioneller Unterstützung offen und vertrauensvoll über diese sensiblen Themen zu sprechen, ist ein wichtiger Schritt zur Lösung dieser Herausforderungen.
Ich biete Ihnen eine Vielzahl von Behandlungsoptionen, einschließlich Therapien und Verfahren, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Und zwar für Männer, Frauen und Diverse, sowohl für Einzelpersonen, Singles oder Paare.
Buchen Sie ein erstes unverbindliches Beratungsgespräch und finden wir gemeinsam eine Lösung, damit Sie wieder das Sexualleben genießen können, das Sie verdienen.
Ziel der Begleitung ist es, Sie zu unterstützen und zu beraten, damit Sie wieder mit Selbstbewusstsein und Zufriedenheit Ihr Sexualleben, und damit Ihr gesamtes Leben genießen zu können.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren ersten Beratungstermin.
Weil Sex die natürlichste Sache der Welt ist – und es eine gute Idee ist, darüber offen zu sprechen
Für Einzelpersonen und Singles
Sie bemerken bei sich selbst, dass Ihre sexuelle Lust nachlässt? Oder Sie sehnen sich nach einem neuen Abenteuer – mit einem anderen Partner? Ob sexuelle Unlust oder ungewöhnliche Fantasien, die Sie von sich nicht kennen und mit denen Sie nicht umgehen können – wenn Sie mit niemandem darüber reden können, ist es hilfreich, sich psychologisch beraten zu lassen.
Jeder Mensch hat sexuelle Bedürfnisse oder auch Probleme, die manchmal nicht ganz leicht zu beschreiben sind und schon gar nicht allein geklärt werden können. Als Sexualberaterin unterstütze ich Sie professionell und diskret.
Gemeinsam finden wir heraus, was Sie bedrückt, welche Ängste Sie mit sich tragen oder welche Gefühle dominieren. Ich helfe Ihnen, all dies aufzulösen, damit Sie beruhigt in die Zukunft blicken und Ihre Sexualität wieder genießen oder auch einfach Ihre sexuelle Lustlosigkeit akzeptieren können.
Für Paare
Kommen Ihnen diese Szenarien bzw. Aussagen bekannt vor?
- „Wir sind über zehn Jahre verheiratet, funktionieren als Team bestens, aber irgendwie ist die sexuelle Lust am anderen vergangen. Es ist fast schon langweilig, weil alles wie eine Routine abläuft.“
- „Wir merken als Paar beide, dass da irgendetwas fehlt. Wir verstehen uns noch gut, aber haben Sehnsucht hat mehr Erfüllung im Leben und in unserer Sexualität.“
- „Sex mit dem Partner bzw. der Partnerin macht nicht mehr so viel Freude wie früher. Irgendwie ist der „Spirit“ verlorengegangen.“
Wer sich als Paar über unterschiedliche, sexuelle Vorstellungen bewusst ist oder bemerkt, dass die Lust merklich nachlässt, hat die besten Chancen, mit Hilfe einer Paarberatung wieder zu mehr Zufriedenheit in Sachen Sexualität zu kommen.
Lassen Sie sich als Paar beraten und finden Sie gemeinsam wieder auf den Weg zu mehr Freude an Sexualität und damit zu einem erfüllenden Leben.
Ziel meiner Beratung ist es, nachhaltige Veränderungsprozesse in Gang zu setzen, damit Sie sich in Ihrer Sexualität wieder wohler und angenommener fühlen - für ein glückliches und erfüllendes Leben.
Lebensberatung für Menschen in Krisensituationen
Für Menschen, die endlich raus aus der Krise und rein in ein glückliches Leben wollen
Als psychologische Beraterin unterstütze ich vor allem Menschen, ihre Krisen zu identifizieren und zu bewältigen. Die Themen können dabei ganz unterschiedlich sein: Beziehungsprobleme, Minderwertigkeitsgefühle, Burn-out-Symptome oder Trauerbewältigung nach dem Verlust eines geliebten Menschen. Je nach individuellen Bedürfnissen nutze ich während meiner Beratungen verschiedene Methoden und Konzepte, um den Transformationsprozess aus der Krise anzustoßen.
Konflikte und Probleme beginnen häufig im Verborgenen und kommen erst nach einem schleichenden Prozess zum Vorschein. Manchmal entwickeln sich daraus ernsthafte Lebenskrisen. Vieles scheint dann ausweglos. Stecken Sie aktuell in solch einer Lebenskrise und wissen nicht, wie
Sie allein wieder herauskommen?
Die Themen bzw. Probleme können sehr unterschiedlich sein, z. B.
Das sind Themen und Problemlösungsansätze
- Eine neue Lebensphase stellt Sie vor große Herausforderungen, etwa die sogenannte „Midlife-Crisis“, ein neuer Job, eine Trennung, Eintritt ins Rentenalter etc.
- Probleme am Arbeitsplatz, z. B. mit Vorgesetzten oder Kolleg*innen
- Beziehungskonflikte bzw. familiäre Probleme mit Eltern, Geschwistern usw.
- Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
- Entspannungstechniken
- Verlust- oder auch Versagensängste
- Stress bzw. Burn-out-Symptome
- Positive Psychologie
- Trauerfall in der Familie
In all diesen Fällen ist es ratsam, kompetente psychologische Unterstützung zu suchen. Häufig helfen schon wenige Gespräche, damit Sie sich verstanden fühlen und Wege erkennen, aus dieser Krise herauszukommen. Das Leben ist zu kurz, als dass Sie sich zu lange mit Problemen quälen, für die es Lösungen gibt.
Kosten für Ihre Beratung
Erstgespräch
Kennenlernen & Bedarfsklärung-
Erstgespräch bis zu 30 Minuten
-
Online oder per Telefon
-
Wichtig für die Ersteinschätzung
Einzelstunde
buchbar nach Bedarf-
1 x 60 Minuten
-
Online, per Telefon, oder vor Ort
-
Flexibel nach Bedarf buchbar
3-er Paket
buchbar nach Bedarf-
3 x 60 Minuten
-
Online, per Telefon, oder vor Ort
-
Flexibel nach Bedarf buchbar
6-Monats-Paket
buchbar nach Bedarf-
nach Vereinbarung
-
Online, per Telefon, oder vor Ort
-
Flexibel nach Bedarf buchbar
Seminare für Unternehmen
„War doch nur nett gemeint.“
Geschlechtersensible Kommunikation im Unternehmen.
Vielleicht kennen Sie die Situation, dass auf ein nett gemeintes Kompliment nicht das erfreute „Danke“, sondern ein Sexismusvorwurf als Antwort erfolgt.
Was passiert hier?
In der heutigen Zeit werden traditionelle Rollenbilder neu definiert und kodifiziert, Stereotypen werden aufgebrochen und es etablieren sich alte und neue Rollenbilder in der Arbeitsrealität des Einzelnen. Dies ist summarisch als gesellschaftlicher Wandlungsprozess zu verstehen, der sich an sich keiner positiven oder negativen Bewertung unterziehen sollte. Im Rahmen dieser neuen Verhandlungssituation zwischen den Geschlechtern kann es jedoch im Einzelfall zu Störfällen kommen, dieser Konflikt zwischen alten und neuen Rollenbildern auf beiden oder allen Seiten führt u.a. auch zu alten und neuen Kommunikationskonflikten. So kann es passieren, dass ein Kompliment nicht mehr als solches wahrgenommen wird, sondern als diskriminierende Anspielung. Für diese Situation gilt es grundsätzlich zu sensibilisieren, bevor sich vermeidbare Missverständnisse häufen und das Arbeitsklima und die Unternehmenskultur negativ beeinflussen. Für diese Sensibilisierung ist dieses Seminar konzipiert, um auch in Zukunft das Arbeitsklima und den Geschlechterfrieden im Unternehmen zu wahren.
- Seminarinhalte:
- Geschlecht als soziales Konstrukt
- Gesellschaftliche Normierungsprozesse
- Geschlechterrollen; Alte und Neue Geschlechterstereotype
- Alte und neue Rollenkonflikte
- Gender-Mainstreaming im Unternehmen
- Geschlechtersensible Kommunikation
- Unternehmenskultur
Seminarmethodik:
Dieses Seminar ist als praxisorientiertes Awareness-Seminar zu verstehen, neben Theorie steht vor allem auch der praktische Einsatz im Vordergrund. Inhalte und Erlerntes werden mit der Arbeitswelt und dem Arbeitsumfeld der Teilnehmenden verzahnt und es werden situations- und praxisbezogene Übungen verwendet. Auf den theoretischen Background kommen Beraterinputs, Kleingruppenarbeit, Erfahrungsaustausch, Selbstreflexion, Feedbackrunde und Diskussionen zum Einsatz.
Über meinen bunten Lebensweg und mich
Ich bin Patricia M. Günster, psychologische Beraterin mit Schwerpunkt Sexualberatung und lebe und arbeite in Fulda – im Herzen von Deutschland. Per Telefon und auch online berate ich Frauen und Männer, die professionelle psychologische Unterstützung benötigen. Dabei geht es um Probleme in der Beziehung, um Sexualität, aber auch um ganz andere Herausforderungen, die das Leben mit sich bringen.
Bunt wie meine Beratungsthemen ist auch mein eigener beruflicher Weg: Industriekauffrau (IHK), BWL-Studium, Diplom-Bibliothekarin, Lehrerin für Ethik und Deutsch, Lehrkraft für Deutsch als Zweitsprache (BaMF-zertifiziert), Entspannungstrainerin und nun psychologische Beraterin. Ich bin verschiedenen Lebenskrisen begegnet – im beruflichen wie im privaten – habe gleichzeitig jedoch die vielen Chancen genutzt, um dort zu sein, wo ich jetzt bin.
Meine Erfahrungen, mein Wissen und vor allem meine positive Lebenseinstellung möchte ich meinen Klientinnen und Klienten in meinen Beratungsgesprächen weitergeben.
Dieses Ziel verfolge ich
Mit meiner Sexualberatung sowie Lebensberatung möchte ich Frauen und Männer dabei unterstützen, aus ihren Krisen herauszukommen, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen und zu genießen.
Wie ich arbeite: professionell – einfühlsam – diskret
Ganz unkompliziert telefonieren wir oder treffen uns in einer Videokonferenz, um über Sie und Ihre Herausforderungen zu sprechen. Das erste Kennenlerngespräch ist völlig unverbindlich. So merken Sie schnell, ob Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können. Was haben Sie also zu verlieren?
Beratung telefonisch, online, oder vor-Ort in meiner Praxis
Der erste Schritt zu einem zufriedeneren und glücklicheren Leben
Bei solch sensiblen Themen wie Sexualität oder Lebenskrise ist es oft schwierig, sich zu öffnen und Rat zu holen. Trauen Sie sich den ersten Schritt, und Sie werden merken, dass es einfach guttut, mit jemandem über die eigenen Probleme zu sprechen. Eine psychologische Beratung ist ein erster, guter Schritt. Ein Schritt, der Sie raus aus der Krise holt und auf den Weg in ein zufriedeneres, glücklicheres Leben führt. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Hinweis zu meinen Online-Beratungen
Für Online-Beratungen nutze ich Zoom. Rechtzeitig vor unserem vereinbarten Termin sende ich Ihnen einen Einwahllink zu. Möchten Sie lieber anonym bleiben, deaktivieren Sie einfach Ihr Videobild. Vielleicht möchten Sie aber mich sehen. Denn Mimik und Gesten können sehr hilfreich sein, um Dinge und Erklärungen besser zu verstehen. Sie entscheiden einfach selbst, was Ihnen guttut.
FAQ
Meine Klientinnen und Klienten befinden sich häufig in ihrer zweiten Lebenshälfte. Wie das Leben es manchmal so will, passieren unerwartet Dinge, mit denen man (oder Frau) einfach überfordert ist. Viele meiner Klient*innen stellen sich die Frage, wie sie sich als sexuellen Menschen sehen, welche erotischen Wünsche sie wirklich haben oder warum sie keine Lust mehr mit dem Partner, der Partnerin verspüren. Zweifel kommen auf, auch Ängste und Sorgen. Was vorher so vertraut war, ist plötzlich fremd. Gleichzeitig trauen sich die Betroffenen nicht immer, darüber offen zu sprechen. Dabei ist eine professionelle Beratung ein erster, wichtiger Schritt, um wieder glücklicher nach vorne zu blicken.
Sexualberatung ist einer meiner Schwerpunkte. Dabei berate ich sowohl Einzelpersonen bzw. Singles wie auch Paare, die sich gemeinsam professionelle Hilfe holen möchten.
Die klassische Lebensberatung, auch Lifecoaching genannt, können Sie ebenso bei mir buchen. Das Themenspektrum ist hier sehr breit. Ziel bei dieser psychologischen Beratung im klassischen Sinne ist es, Stress zu reduzieren, eine gewisse Work-Life-Balance zu erreichen, Trennungen oder andere Krisen zu verarbeiten und das Selbstbewusstsein stärken.
Wir alle haben in diesen Zeiten erfahren, dass vieles möglich ist, woran man vorher nicht wirklich geglaubt hat. Viele Dienstleistungen finden zunehmend online statt. Und siehe da: Manches funktioniert sogar besser als in Präsenz. Meine Erfahrung hat gezeigt, dass sich manche Menschen aufgrund der gewissen Distanz per Telefon und auch Online-Meeting sogar besser öffnen und über ihre Probleme mit der Sexualität und auch anderen Lebenskrisen sprechen können als sie es womöglich vor Ort getan hätten. Insofern bin ich überzeugt, dass eine Sexualberatung oder auch Lebensberatung per Telefon oder Video-Konferenz erfolgreich verläuft, wenn sich beide Seiten darauf einlassen und eine Vertrautheit über diese Medien zulassen. Ich glaube auch, dass es für viele Menschen – egal welchen Alters – eine geringere Hürde bedeutet, wenn sie eben nicht in eine Praxis gehen müssen. Wenn Sie sich gerade hin- und hergerissen fühlen, kann ich Ihnen nur raten, es einmal zu versuchen. Ein telefonisches Erstgespräch ist kostenfrei und ganz unverbindlich.
- Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
- Entspannungstechniken
- Positive Psychologie
- Salutogenese
Mein Stundenhonorar beträgt 95,- €. Eine Rechnung erhalten Sie im Anschluss an die Beratung. Das erste Kennenlerngespräch (etwa 20-30 Minuten) ist völlig kostenfrei und unverbindlich.
Das ist abhängig vom Menschen und dem Frustrationslevel, mit dem Frau oder Mann auf mich zukommt. Erfahrungsgemäß führe ich mit meinen Klient*innen bis zu drei Sitzungen durch. Danach ist zumindest der Transformationsprozess gedanklich angestoßen und die Grundstimmung deutlich besser. Gerne unterstütze ich auch auf Wunsch längerfristig.
