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Die Beckenbodenmuskulatur spannt sich zwischen Becken, Schambein und Steißbein und übernimmt unbemerkt ihre Aufgaben. Sie unterstützt die aufrechte Haltung, trägt das Gewicht unserer Organe und kontrolliert Blase und Darm. Und

Dessous sind ein durchaus umstrittenes Thema, dabei kann selbstbewusstes Tragen von Dessous für jede Frau eine wunderbare Möglichkeit sein, das eigene erotische Körpererleben zu erkunden und ein positives Selbstbild fördern.

Masturbationssucht Vorab: Masturbation ist ein natürliches und völlig gesundes Verhalten. Es baut Stress ab, hebt die Stimmung, lässt besser schlafen, kann Prostataerkrankungen vorbeugen und macht glücklich. Glücksgefühle wollen immer wieder

Keine Lust mehr… Libidoverlust Oft höre ich von Frauen: „ich habe keine Lust mehr…“ „der Sex ist mir lästig…“ „ich brauch das (eigentlich) nicht (mehr)“   In länger bestehenden Beziehungen

„Er steht – also bin ich“ – Erektionsstörung Für viele Männer ist das echte Mann-Sein direkt verbunden mit ihrer genitalen Funktionalität. Die Erektion ist Identität. Nicht-mehr-Anschwellen Nicht-kommen-können Erektion-nicht-halten-können Vorzeitiger Samenerguss